Статьи из раздела:
  • Правильное питание 
    • О кефире
    • Пчелиный мед
    • Раздельное питание
    • Девять важных причин употреблять воду
    • Источник зла
    • Избыток соли в пище — путь к развитию гипертонии
    • Чем отличаются различные кисломолочные продукты?
    • Молоко
    • Дистиллированная вода
    • Избыток сахара
    • Все статьи раздела
  • Главная
  • Карта сайта
  • Контакты и ссылки

Ваш домашний доктор

О здоровье и долголетии для всей семьи
  • Ваш домашний доктор
  • Разделы

    • Аллергия (6)
    • Беременность и кормление (31)
    • Вирусные инфекции, бактерии (18)
    • Гинекология (6)
    • Детское здоровье (50)
    • Диеты (8)
    • Дыхательная система (10)
    • Женское здоровье (18)
    • Заболевания передающиеся половым путем (3)
    • Здоровый образ жизни (33)
    • Зрение (23)
    • Зубы (18)
    • Клиники (2)
    • Кожа (23)
    • Красота (40)
    • Кровеносная система (9)
    • Лекарственные препараты (6)
    • Лекарственные растения (38)
    • Лечение болезней (20)
    • Медицинское оборудование (5)
    • Микроорганизмы и паразиты (1)
    • Народные средства (6)
    • Нервная система (15)
    • Онкология (8)
    • Пищеварительная система (25)
    • Пожилым людям (7)
    • Правильное питание (32)
    • Психология и психиатрия (13)
    • Сексология (13)
    • Сердечно-сосудистая система (30)
    • Спорт (5)
    • Суставы и кости (11)
    • Травматология (4)
    • Урология (27)
    • Ухо, горло, нос (20)
    • Эндокринная система (11)
    • Юридические аспекты (1)

Правильное питание

Насколько чистая питьевая вода?

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: вода  
Качественная питьевая вода

Первоисточником всего живого, началом всех начал называли воду древние египтяне, индусы, финикийцы. Прошли века, но значение воды для человека не изменилось. Изменились лишь потребности в ней: если в средние века горожанин довольствовался в сутки 20—25 литрами воды, то теперь суточный расход ее достигает 300 и даже более литров на человека...

Читать полностью
Читать один коммент

Сахар

Раздел: Правильное питание   Подкатегория:  
Сахар в пище

Практически все люди ежедневно употребляют большое количество сахара, порой даже не замечая этого. Ведь данное вещество содержится во многих продуктах, которые мы едим. А кто-нибудь задумывался над тем, какую именно порцию сахара человек съедает каждый день? Наверняка, в точности эту цифру вычислить будет невозможно. Тем не менее, люди всячески пытаются...

Читать полностью
Написать комментарий

Почему надо хорошо пережевывать пищу

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: здоровая пища  
Как правильно пережевывать пищу

О том, что надо тщательно пережевывать пищу, хорошо знает каждый. Но делают это, к сожалению, далеко не все. Одни привыкли есть наспех, на ходу. Другим нечем жевать: обращаются к стоматологу поздно, зубы приходится удалять, а затем не хватает времени, чтобы заняться протезированием. И невдомек этим людям, какой вред причиняют они...

Читать полностью
Написать комментарий

Пищевые красители

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: здоровая пища  
Натуральные пищевые красители

Каждая хозяйка нередко удивляется цветовой гамме многих блюд на магазинных витринах. Этот эффект достигается при помощи пищевых красителей, несомненно, это знают многие люди. Но также всем известно, что эти цветные добавки для организма человека, поэтому не стоит увлекаться их употреблением. А ведь так иногда хочется порадовать себя и близких ярким...

Читать полностью
Написать комментарий

Как не превышать допустимый уровень холестерина

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: здоровая пища, кровь  
Здоровое питание и уровень холестерина

Практически все люди, которые заботятся о своем здоровье, знаю о вреде холестерина на свой организм. Поэтому они всячески стараются не допустить употребление вредных продуктов, с его содержанием, в рационе. Здесь им в помощь приходят всевозможные диеты и биологические добавки. Но на самом деле, можно значительно снизить уровень потребляемого холестерина и...

Читать полностью
Написать комментарий

Какую воду лучше пить?

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: вода  
Чистая вода

При выборе столовой воды следует обязательно прочитать информацию на этикетке бутылки. Специалисты и врачи советуют делать выбор в пользу сульфатной воды с низким уровнем минерализации. Набирая воду из артезианской скважины или источника, ее состав обычно интересует нас в последнюю очередь. При этом главный для нас критерий, чтобы вода была чистой...

Читать полностью
Читать один коммент

5 причин сказать газированной воде — НЕТ!

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: вода  
Вред газированной воды

Проходя в магазине мимо витрины с газировкой, иногда возникает желание приобрести её для своего чада, но никогда при покупке не задумываемся о том, что может повлечь за собой её употребление – это и сахарный диабет, онкологические заболевания и другие малоприятные вещи, о которых даже лучше не думать. Но, не смотря...

Читать полностью
Читать один коммент

Правильное питание

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: здоровая пища  
Правильное здоровое питание

Чтобы быть в форме, хорошо выглядеть и чувствовать легкость в теле, очень важно правильно питаться. При этом значение имеют не только сами продукты, но и некоторые особенности их употребления. Оставаться стройным и здоровым (или стать таковым), можно придерживаясь некоторых правил приема пищи. Во-первых, есть нужно начинать только будучи голодным. Здесь...

Читать полностью
Написать комментарий

Что любит иммунитет?

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: недостаток веществ  
Витамины для иммунитета

У каждого органа есть свои любимые продукты. Глаза обожают морковь, сердце любит грецкие орехи, а кости неравнодушны к молоку. Есть свои кулинарные пристрастия и у иммунной системы. Знать о них нужно для того, чтобы хоть изредка баловать главного защитника от вирусов и инфекций его любимыми лакомствами. Для начала разберемся, кого...

Читать полностью
Написать комментарий

Ожирение

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: Обмен веществ  
Ожирение

В последнее время ожирением страдает все большее количество людей. Ожирение является хроническим заболеванием, в результате которого человек страдает излишним весом. Ну а излишний вес появляется в результате накопления в организме избытка жировой ткани. Разовое пиршество не приведет к ожирению, но ежедневное переедание может повлечь за собой такие последствия для организма,...

Читать полностью
Написать комментарий

Насколько качественную воду мы покупаем для ежедневного потребления?

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: вода  
Чистая питьевая вода

Главный химический элемент человеческого организма – вода, поэтому зачастую состояние нашего здоровья напрямую зависит от ее качества. Какую же воду можно и нужно пить нам сегодня, чтобы оставаться здоровыми и радоваться жизни? Как определить качество употребляемой воды, не имея специального оборудования? Как и где провести лабораторный анализ воды? Эти вопросы...

Читать полностью
Написать комментарий

Чем вреден сахар?

Раздел: Правильное питание   Подкатегория: здоровая пища  
Вред сахара для организма

Ученые из Всемирной Организации Здравоохранения высчитали дневную норму потребления сахара. Для женщин она составляет 50 граммов (12 чайных ложек), а для мужчин — 60 граммов (14 чайных ложек). Также исследования показали, что среднестатистический житель России за сутки потребляет около 100 граммов сахара, что превышает норму в два раза. К тому...

Читать полностью
Написать комментарий
Страница 2 из 3«123»

  • Войти через loginza
  • Последние статьи

    • Comment Manager
© 2009-2015 «Ваш доктор». Все права защищены. Различные статьи по лечению и диагностике заболеваний, народная медицина.
Перепечатка материалов только с писменного разрешения редакции Ваш домашний доктор, ссылка на сайт обязательна.
Пользовательское соглашение | Правообладателям

  • На главную
  • Comment Manager