Анорексия и булимия появились достаточно давно, но особого распространения эти заболевания достигли в наши дни. Сегодня расстройствами пищевого поведения страдают до 4% женщин в возрасте 14-20 лет, у мужчин это явление встречается гораздо реже. Эти болезни — результат общественного сознания. Навязываемые обществом стандарты красоты прочно оседают в сознании современных девушек, особенно...

С приходом осени у многих людей ухудшается настроение, падает работоспособность, появляется сонливость. Хочется спрятаться дома, завернуться в плед, никого не видеть и не слышать. Все это признаки осенней депрессии. Она все чаще приходит к людям и иногда ее очень трудно выгнать. С ней нужно бороться: прогнать ее от себя и...

Термин «стресс» широко используется как в обиходе, так и в специальной литературе. Следует, однако, признать, что до настоящего времени он не имеет четкого научного определения. Под стрессом понимают общие неспецифические реакции организма, направленные на удержание гомеостаза при действии разнообразных раздражителей. Различают стрессы физические, психические, психоэмоциональные. Среди множества различных факторов, оказывающих...

Наивный вопрос, даже немного смешной. А если подумать — на редкость сложный вопрос! Собери мы сейчас хоть целую конференцию, опроси хоть сотню ученых: что такое любовь? — с определенностью не сформулирует никто. Каждый ощущает любовь по-своему, для каждого в ней — свой свет, своя тайна. Шесть веков назад молодой итальянец...

В последнее время многие жалуются на болезненные реакции в связи с переводом стрелки часов при переходе на зимнее или летнее время. Характерно: люди из совершенно различных регионов дают негативную оценку этим ежегодным искусственным вмешательствам в наши биоритмы. А что говорят по этому поводу специалисты? Исследования ведущих биоритмологов свидетельствуют, что главный...

До настоящего времени в медицине не было серьезных исследований о влиянии света на здоровье и самочувствие человека. Правда, еще в стародавние времена деревенские лекари частенько выносили больных рахитом детей на улицу, на солнышко. Но объяснить излечение тогда еще не могли, поскольку не знали, что солнечный свет способствует синтезу витамина D...

Если человеку 12—15, то, конечно же, невозможно сделать вид, что школьные дела на его настроение никак не влияют. Существуют две крайние точки зрения: «школа— сплошная трепка нервов» и «школа — это праздник, который всегда с тобой». Допустим, второе как идеал пока недостижимо, но можно и нужно принять какие-то личные меры...