Витамин D бесполезен для будущих мам

Уровень витамина D в крови беременных женщин не может повлиять на здоровье костей ее ребенка. Сейчас во многих методических пособиях для будущих мам им советуют принимать не менее 10 мкг витамина D в день, чтобы у будущих малышей были крепкие кости. Эти советы ошибочны и беспочвенные, утверждает профессор Дебби Лоурел из Великобритании.

Она проанализировала данные по 3960 беременным женщинам, начиная с 90-х годов. Затем она оценила содержание минерала в костной ткани (ВMC) у их детей в возрасте около 10 лет. Оказалось, что этот уровень был ниже у тех детей, чьи матери курили во время беременности. Никаких других взаимосвязей найти не удалось. Кто-то из женщин во время беременности принимал витамин D, кто-то нет и это никак не сказалось на показатель ВМС у их детей.

По мнению профессора Лоурел прием витамина D имеет значение лишь для женщин с патологически низким его содержанием. Для остальных он, в лучшем случае, будет бесполезен. Известно, что витамин D вырабатывается телом человека под воздействием солнечных лучей. Если во время беременности часто бывать на солнце, то дополнительный прием витамина может вызвать нежелательные осложнения.

«Как медики, мы должны приложить все усилия, чтобы укрепить роль правильного питания и здорового образа жизни для будущих мам. Но, давая советы, нужно быть уверенными в их надежности», - заключает Лоурел.