Эксперимент, доказывающий, что сахар – опасный наркотик
За месяц он прибавил 12 килограмм, вместо талии появился «пивной» живот, а артериальное давление с нормальных 129/77 подскочило до 145/96. Стоит отметить, что эти перемены произошли исключительно за счет употребления сладкой газировки, поскольку основной рацион мистер До принципиально не менял. Он сторонник так называемой «палео диеты», которая подразумевает, что нужно есть все, чем питались наши пещерные предки, а именно - вареное мясо, ягоды, фрукты и орехи. «К концу эксперимента у меня развилась настоящая тяга к сладкому, мне постоянно хотелось кока-колы или другие сахаросодержащие напитки», - рассказывает мужчина в видеоблоге.
Свой поступок Джордж До обосновал недостаточной информированностью населения о вреде сахара. «Призываю всех, кто ознакомился с результатами эксперимента, пересмотреть свой рацион и отказаться сладостей. Сахар вызывает привыкание не хуже табака, однако он легализован и продается в неограниченных количествах», - сетует До. 
В марте Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) снизила рекомендуемую суточную дозу сахара с 50 г до 25 г. Стандартная банка кока-колы содержит 35 г, то есть уже превышает суточную норму. Мистер До в рамках своего рискованного эксперимента каждый день потреблял 350 грамм сахара. После того как он перестал пить кока-колу, мужчина сбросил 2,5 килограмма за четыре дня.
«Этот опыт я бы не хотел повторять снова. Как газированные напитки будут влиять на наших детей сегодня, когда кока-кола стала самым популярным напитком в мире? Я лишь надеюсь, что большие корпорации задумаются о том вреде, который они наносят будущему поколению», - заключает Джордж До.
Похожие статьи
