Изжога и беременность

Изжога и беременность

Многие будущие мамы испытывают дискомфорт из-за изжоги.

Изжога сопровождает мам на ранних сроках беременности из-за выработки гормона под названием гастрин, именно он определяет желудочную секрецию. Помимо этого и сам плод вырабатывает, это способствует выработке желудочной секреции в организме мамы. Следующие рекомендации помогут вам избавиться от изжоги. Не следует переедать, а так же рекомендуется перейти на дробное частое питание. Исключите из рациона слишком острую и жирную пищу, не ешьте соусы и не добавляйте в еду приправы. Избегайте таких продуктов как лук и чеснок. Внесите изменения в термическую обработку продуктов, которые, по вашему мнению, могут вызывать изжогу.

Также спровоцировать изжогу могут такие безобидные продукты питания как капуста и различного рода мясные бульоны. Лимон же, вопреки слухам, не является возбудителем изжоги. Лечится изжога противокислотными препаратами, которые должен назначать врач. Однако не нужно их употреблять, если вы выполнили все вышеперечисленные рекомендации. Исключив из рациона питания продукты, вызывающие изжогу, можно ни о чем не беспокоиться.

© Ваш домашний доктор