Как избавиться от целлюлита

Как избавиться от целлюлита

Существуют слова и определения, которые прочно вошли в нашу повседневную жизнь и не все из них имеют позитивный окрас. За комфорт и технический прогресс человечество расплачивается избыточным весом, снижением физической активности, развитием гиподинамии и пр. и, конечно же, целлюлитом. Несмотря на то, что этот косметический дефект возник не сегодня и не вчера, именно большинство современных женщин и даже мужчин страдают от него.

Причем с каждым годом целлюлит молодеет, и сегодня никого не удивит на пляже молодая женщина с апельсиновой корочкой на бедрах.

К счастью, тесное сотрудничество медиков и производителей лечебной косметики с каждым днем дает все больше шансов на избавление от непривлекательных бугорков. В идеале, для того чтобы не допустить появления целлюлита, нужно просто пересмотреть свой стиль жизни.

Ведь основные причины его появления это:

  • неправильное питание;
  • неправильная одежда;
  • низкая физическая активность;
  • плохая экология.

Если со многими пунктами можно совладать и перейти на правильный режим питания, заняться спортом, и пересмотреть свой гардероб в пользу удобных и комфортных вещей, то что делать с плохой экологией? Изменить экологическую ситуацию рядовому потребителю и правда не под силу, зато можно свести к минимуму ее влияние на конкретно ваш организм.

Существует масса способов, которые помогут избавиться от целлюлита. И если кто-то скажет, что это дорого и не по карману барышне со средним доходом, с этим можно поспорить, ведь кроме дорогостоящих салонных процедур есть и домашнее лечение:

  1. Самомассаж – с медом или без, со специальными антицеллюлитными кремами или с обычным молочком для тела – главное стимулировать процессы кровообращения.
  2. Гимнастика, плаванье и пр. и пр. Главное регулярность и настойчивость!
  3. Обертывания – холодные и горячие, с применением различных средств. Кстати обёртывания признаны одним из самых эффективных способов избавления от целлюлита, правда, при условии их правильного проведения.

Перед тем как приступить непосредственно к обертываниям необходимо очистить кожу с помощью нежного скраба. После того как кожа очищена, рекомендуют провести короткий, но очень активный массаж тех участков тела, которые «поражены» апельсиновой коркой.

После того как кожа очищена и разогрета, можно нанести выбранное средство. Что это будет за антицеллюлитный коктейль, решать вам, тем более что в сети есть масса рецептов для обёртываний в домашних условиях.

На толстый слой антицеллюлитного средства, нанесенного на кожу, наматываем пленку. Ложимся под теплое одеяло и наслаждаемся 30-40 минутным релаксом под красивую музыку.

После обертывания не забудьте сполоснуть тело и смазать кожу питательным кремом.

© Ваш домашний доктор