Пяточная шпора

Пяточная шпора

Если, встав утром с постели, Вы почувствовали сильную боль в пятке, скорее всего, у Вас плантарный фасцит или, как говорят в народе, пяточная шпора, которая характеризуется разрастанием костной ткани в форме шипа. Боль вызывает давление костного нароста на воспаленные мягкие ткани.

Причины и симптомы пяточной шпоры

  • Перегрузки и, соответственно, травмы стопы. Ношение неудобной обуви либо обуви на шпильках. Длительные нагрузки при плоскостопии.
  • Подагра и хронические воспалительные заболевания. Отложение солей вокруг сухожилий и суставов вследствие нарушенного обмена веществ. Любые заболевания воспалительного характера действуют на сухожилия, которые чаще подвергаются травмам.

  • Реактивный артрит и воспаление под действием инфекции. Такие инфекционные заболевания, как гонорея или хламидиоз, могут длительно протекать в скрытой форме. Из-за них развивается реактивное воспаление пяток. Боль возникает и в положении лежа, а не только во время ходьбы.

Важным симптомом пяточной шпоры является жгучая боль, которая появляется при ходьбе и физических нагрузках на пятку. Боль зависит от стадии болезни. Вначале она возникает только по утрам, особенно при попытке сделать первые шаги после пробуждения. Если не лечить заболевание, то боль может стать постоянной. Некоторые люди, которые вовремя не лечили пяточную шпору, получают шанс передвигаться на костылях, дабы облегчить нагрузку на больную ногу.

Как лечить пяточную шпору?

Чтобы вылечить пяточную шпору, нужно установить причину заболевания. А консервативное лечение состоит в ликвидации воспалительного процесса и включает в себя:

  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Лечебный массаж и гимнастику.
  • Ношение ортопедических стелек
  • Лечение пяточной шпоры ультразвуком — данный метод на сегодняшний день считается одним из самых эффективных, но у него есть ряд противопоказаний: беременность и неврологические заболевания.
  • Если консервативное лечение не принесло результата, проводят лекарственные блокады сильными противовоспалительными средствами.

Народные средства помогут в излечении пяточной шпоры

Компресс из медицинской желчи

С первого раза уменьшает боли в пятке компресс из смеси: медицинской желчи (40 г), водки (20 г), шампуня (10 мл). В горячей воде распарить больную ногу. Приложить к болезненному месту компресс на 50 — 60 минут. Сверху надеть носки. Можно делать две процедуры в один день.

Ванночки из аптечной магнезии

В аптеке нужно купить 6 пакетиков магнезии. Развести их в 1 литре воды. Полученный раствор подогреть до 50 — 60 градусов. В этом растворе парить больные ноги в течение 10 — 15 минут. После ванночки необходимо сделать компресс из настойки валерьянки. Надеть носки и спать в них, так как эта процедура должна делаться перед сном. Повторять наложение компресса в течение 10 раз.

Очень простое, но эффективное средство из красного перца

Насыпать в носки немного молотого красного перца и так ходить целый день. Облегчение наступает уже после первого дня, а через 10 — 14 дней боли вообще прекращаются. Больным пяточной шпорой необходимо пополнять запасы кальция в организме. Нужно есть больше творога, сыра, пить молоко. Как это ни парадоксально, но из-за недостатка в организме человека кальция его соли откладываются на костях. Другие народные средства, которые помогут избавиться от шпоры на пятках.

В случае неэффективности лечения пяточной шпоры домашними средствами, необходимо обязательно обратиться к ортопеду. Он установит точный диагноз не только при помощи прощупывания, но также направит на рентген и, если нужно, проведет дополнительные методы обследования: биохимический и общий анализы крови и т. д.

© Ваш домашний доктор