Варикозные вены

Варикозные вены

Варикозное расширение вен – заболевание, при котором вены расширяются от застоя крови. Они начинают выступать над поверхностью кожи и выглядят, как темно-синие и фиолетовые узловатые веревки. Чаще всего варикоз поражает нижние конечности. Хотя, может затрагивать вены на любом участке тела. Женщины страдают от варикозного расширения вен в три раза чаще, чем мужчины. Причин возникновения этого заболевания довольно много. Варикоз может быть вызван плоскостопием, ожирением, наследственностью или сидячей, малоподвижной работой. Одной из основных причин варикоза у женщин может стать постоянное ношение обуви на высоком каблуке.

Как распознать варикоз
Любое заболевание легче поддается лечению на ранних стадиях. Чтобы не прозевать первые симптомы варикоза обращайте внимание на ощущения. При варикозе возможны чувство жжения в ногах, пульсирующая боль, зуд и тяжесть.

Профилактика
Для профилактики варикоза достаточно консервативных методов. Старайтесь избегать длительного провождения времени на ногах, почаще держите их в приподнятом положении, носите эластичные чулки. На начальной стадии варикозное расширение вен лечится бинтованием. Ноги обматывают специальными сдавливающими бинтами или надевают компрессионные чулки. Регулярное использование народных методов поможет укрепить вены и повысит тонус венозных стенок. Самым эффективным средством для лечения и профилактики варикоза считается лекарственное растение конский каштан.

Лечим варикоз народными способами
— Сбор от варикоза

Необходимо измельчить 3 ст. ложки плодов конского каштана, добавить по столько же коры дуба и березы. В состав входят 2 ст. ложки полевого хвоща и 2ст. ложки ирландского мха. Добавляем по 100 гр. корней ежевики и травы астрагала, по 3 десертные ложки цветков бессмертника и корня ревеня тангутского. Все это перемешиваем. 2 ст. ложки сбора заливаем 2 стаканами кипятка и варим около 5 минут. Принимать этот отвар необходимо по полстакана 4 раза в день.
— Шишки хмеля

В шишках хмеля содержится вещество, которое способствует разжижению крови. Для лечения хмелем необходимо залить 1ст. ложку шишек кипятком и пропарить на водяной бане не менее 15 минут. Затем в отваре смачивается марля и прикладывается к расширенным венам.
— Эфирные масла

Ароматерапия — хороший помощник в лечении больных вен. Несколько капель эфирного масла кипариса или чайного дерева добавляется в крем. Крем легкими массажными движениями втираем в кожу. После нескольких процедур Вы заметите, что в ногах появилась легкость. Дело в том, что эфирные масла налаживают циркуляцию крови. Улучшается ее приток и отток.
— Ванночки против варикоза

Летом очень хорошо побаловать ножки ванночками с маслом мяты. Зимой – с маслом герани или мирта. Чтобы растворить эфирное масло, его сначала следует добавить в йогурт или сливки. Затем этот состав «разбивается» под струей воды. Для одной ванночки достаточно 15 капель масла. После процедуры желательно полчаса полежать, приподняв ноги.

Простые советы, чтобы предупредить варикоз
— Если у Вас сидячая работа, старайтесь не скрещивать ноги и не поджимать их под себя. Время от времени вставайте и разминайте их.
— Вечером, после работы, побалуйте свои ножки прохладной ванночкой. Можно использовать отвары мяты, тысячелистника, ромашки. Или добавить в воду 10 капель эвкалиптового масла.
— В свободное время расположитесь на диване, закиньте ноги на спину. Старайтесь проводить в таком положении по 15 мин. ежедневно.
— Делайте зарядку для ног, разминайте ступни. Можно стать на ступеньку или порог и перемещать вес тела с передней части стопы на заднюю.
— Отличная тренировка для сосудов – контрастный душ.

© Ваш домашний доктор