Статьи с тегом: белки
5 причин, по которым вы все равно голодны – даже после «здорового» завтрака
Одно то, что вы избегаете глазированной выпечки и хлопьев с мультяшными персонажами на коробке, не значит, что ваш завтрак можно назвать здоровым, или что он обеспечит вас энергией до обеда. Иногда...
7 советов, как приучить себя к пище растительного происхождения
Пересмотрите свою диету
Скоро Новый год, а вместе с ним приходит новая пора, поэтому Вам стоит пересмотреть свой рацион. Одним из вариантов является диета, состоящая из продуктов растительного...
Что можно кушать беременным, а что нет?
Никакого кофе и сырой пищи, главное больше кальция: беременные чересчур всерьез подходят к вопросу о питании, принимая в расчет как можно больше...
6 распространенных мифов о молоке
Молоко всегда считалось частью здорового рациона, но за последнее время появляется все больше дискуссий по этому поводу. Причина: многие полагают, что пища, производимая коровой, плохо усваивается...