
В климатических условиях средней полосы нашей страны суточная потребность в воде составляет примерно 2300—2700 граммов. Но это не значит, что столько мы и должны пить. С продуктами мы получаем примерно 700, а с супом около 400 граммов воды. С чаем, кофе, компотом, молоком выпиваем 800—1000 граммов жидкости. И при необходимости...
Читать полностью